Рекомендуем


Женские секреты

Лучшее для Вас...

Самое популярное



Женские секреты - Карьера
Как заставить себя работать

Как заставить себя работать?

Тот, кто хочет, делает больше, чем тот, кто может. Г. Марри

С приходом теплых весенних дней все чаще ловишь себя на мыслях об отдыхе.

В голову лезут морские пейзажи , мозг туманится идеями, где провести отпуск. В итоге постает нешуточная задача: как заставить себя работать?

Давайте сначала подумаем, а стоит ли заставлять себя работать? Намного лучше суметь заинтересовать и мотивировать.

Деятельность из-под палки еще никогда не приносила ни удовольствия, ни больших успехов.

Способ №1 - Отдых.

Да-да. Причиной отказа мозга напрягаться и вникать в очередной отчет может быть банальное физическое переутомление.

Дайте себе немного разрядки. Умственный труд часто вынуждает нас жертвовать обедом и свободным временем, так почему же не пожертвовать рабочим временем на благо результату.

Устройте себе 15-20-60 минутный перерыв (кофе, чай, фрукты, мечтательный взгляд в окно). Несколько рецептов Вы найдете в статье Оригинальный кофе каждый день

Главное, чтобы Вас никто не беспокоил и дал немного придти в себя. Но не злоупотребляйте!

Способ №2 - Шоколадка.

Отлично поднимает настроение, улучшает мозговую деятельность, заставляет улыбнуться каждого.

Откусите кусочек, закройте глаза и наслаждайтесь. О калориях не беспокойтесь, они мгновенно уйдут, как только Вы усердно поработаете 2-3 часа. Уборка рабочего места

Способ №3 - Уборка рабочего места.

Приводя в порядок свое рабочее место, Вы тем самим упорядочиваете свои мысли.

А значит, не придется заставлять себя работать, Вы попросту четко составите план действий для самого быстрого завершения своих заданий.

Способ №4 - Поболтать.

Отвлекитесь на минуту, посплетничайте с коллегами или пококетничайте с новым симпатичным сотрудником.

Способ №5 - Подумать о последствиях.

Ничто так не заставляет человека работать быстрей, как воспоминание о том, каким может быть шеф, если работа не делается в срок.

Уверенна, иногда сотрудникам достается от шефа. Нагоняй получают все, кто попал под горячую руку. Оно Вам надо?

Способ №6 - Бонусы.

Зачем заставлять себя работать? Мотивируйте тем, что чем быстрее Вы справитесь со своим заданием, тем больше времени сможете посвятить своим домашним или получите премию. Вариантов масса.

Способ №7 - Долой дурные мысли.

Не стоит думать от посторонних неприятностях (порванных колготках и о сопернице, которая норовит отбить у Вас парня). Вы всегда лучше. И сделав работу вовремя, Вы это еще раз докажете.

Способ №8 - Аутотренинг

Самовнушение всегда помогает с условием веры в свои слова.

Способ №9 - Безделье.

Нет у Вас желания работать сегодня - отложите все дела до завтра.

Когда приблизится время "Х" - пора отчета перед шефом за проделанное, Вы волей-неволей почувствуете мощный прилив сил и желания работать.

Стрессовая ситуация откроет Ваши неизведанные ресурсы. Это самый экстремальный способ найти мотивацию работать. Пользуйтесь им только в крайнем случае.

Заставить себя работать не проблема, если Вы сможете правильно найти мотив и цель для своего труда.

Баннер

Что приготовить?! Мы предлагаем коктейль «Новогодний фейерверк»


Поделитесь
с друзьями
Related Articles:
 

Комментарии   

 
0 #1 Ольга 15.04.2012 22:26
А я с некоторых пор не заставляю себя работать. Поняла.ю что надо все делать с удовольствием. А не "насиловать" себя.
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Joomla SEO powered by JoomSEF

Женские хитрости

Свежие новости

Статистика