Как заставить себя работать?

Тот, кто хочет, делает больше, чем тот, кто может. Г. Марри

С приходом теплых весенних дней все чаще ловишь себя на мыслях об отдыхе. В голову лезут морские пейзажи, мозг туманится идеями, где провести отпуск. В итоге постает нешуточная задача: как заставить себя работать?

Давайте сначала подумаем, а стоит ли заставлять себя работать? Намного лучше суметь заинтересовать и мотивировать. Деятельность из-под палки еще никогда не приносила ни удовольствия, ни больших успехов.

• Способ №1 - Отдых. Да-да. Причиной отказа мозга напрягаться и вникать в очередной отчет может быть банальное физическое переутомление. Дайте себе немного разрядки. Умственный труд часто вынуждает нас жертвовать обедом и свободным временем, так почему же не пожертвовать рабочим временем на благо результату. Устройте себе 15-20-60 минутный перерыв (кофе, чай, фрукты, мечтательный взгляд в окно). Главное, чтобы Вас никто не беспокоил и дал немного придти в себя. Но не злоупотребляйте!
• Способ №2 - Шоколадка. Отлично поднимает настроение, улучшает мозговую деятельность, заставляет улыбнуться каждого. Откусите кусочек, закройте глаза и наслаждайтесь. О калориях не беспокойтесь, они мгновенно уйдут, как только Вы усердно поработаете 2-3 часа.
• Способ №3 - Уборка рабочего места. Приводя в порядок свое рабочее место, Вы тем самим упорядочиваете свои мысли. А значит, не придется заставлять себя работать, Вы попросту четко составите план действий для самого быстрого завершения своих заданий.
• Способ №4 - Поболтать. Отвлекитесь на минуту, посплетничайте с коллегами или пококетничайте с новым симпатичным сотрудником.
• Способ №5 - Подумать о последствиях. Ничто так не заставляет человека работать быстрей, как воспоминание о том, каким может быть шеф, если работа не делается в срок. Уверенна, иногда сотрудникам достается от шефа. Нагоняй получают все, кто попал под горячую руку. Оно Вам надо?
• Способ №6 - Бонусы. Зачем заставлять себя работать? Мотивируйте тем, что чем быстрее Вы справитесь со своим заданием, тем больше времени сможете посвятить своим домашним или получите премию. Вариантов масса.
• Способ №7 - Долой дурные мысли. Не стоит думать от посторонних неприятностях (порванных колготках и о сопернице, которая норовит отбить у Вас парня). Вы всегда лучше. И сделав работу вовремя, Вы это еще раз докажете.
• Способ №8 - Аутотренинг. Самовнушение всегда помогает с условием веры в свои слова.
• Способ №9 - Безделье. Нет у Вас желания работать сегодня - отложите все дела до завтра. Когда приблизится время "Х" - пора отчета перед шефом за проделанное, Вы волей-неволей почувствуете мощный прилив сил и желания работать. Стрессовая ситуация откроет Ваши неизведанные ресурсы. Это самый экстремальный способ найти мотивацию работать. Пользуйтесь им только в крайнем случае.

Заставить себя работать не проблема, если Вы сможете правильно найти мотив и цель для своего труда.

Помните, что трудолюбивых всегда ценят, например, банки Екатеринбурга дают возможность карьерного роста в первую очередь перспективным и активным сотрудникам.

О том, как получить ссылки с высоким ТИц бесплатно, читайте в материалах информационного блога Челябинска ChelNews.com

Комментарии (1)

Ольга said:

	... А я с некоторых пор не заставляю себя работать. Поняла.ю что надо все делать с удовольствием. А не "насиловать" себя.
	report abuse Я против Я за

Апрель 15, 2012
Голоса: +0

Имя

Электронный адрес

Комментарий

меньше | больше

Подписка по email (Только для зарегистрированных)

Добавить комментарий