Рекомендуем


Женские секреты

Лучшее для Вас...

Самое популярное



Женские секреты - Семья
капризы ребенка

Капризы детей во время зимних каникул

Зимой дни короткие и возможностей находиться круглыми сутками на свежем воздухе не столь много. Поэтому не мудрено, что дети во время зимних каникул имеют свои капризы, упрямство и нежелание слушаться.

Давайте вместе обсудим самые популярные заблуждения родителей и ошибки, которые не позволяют им вовремя среагировать на капризы своего ребенка.

В короткие зимние дни можно пожертвовать тихим часом во имя дополнительных прогулок

Послеобеденный сон для малышей до 5-6 лет это незыблемый закон. Детская нервная система нуждается в небольшой передышке, ведь дневных эмоций и впечатлений во время каникул масса.

Для того, чтобы Ваш ребенок не стал гипервозбудимым, нужно немного поспать после обеда.

В зимние дни света чем больше, тем лучше. Солнечный свет активизирует выработку гормона радости – серотонина, регулирует свертываемость крови, отвечает за возникновение мелатонина и дарит всем (и взрослым, и детям) радость и веселье.

Если погода за окном не располагает к прогулкам, займите ребенка познавательными играми дома, почитайте вместе сказки или порисуйте.

Многие дети любят играть на компьютере. Задача взрослого – контролировать качество этих игр, а также время, проведенное за монитором.

Довольно обширную подборку игр для девочек Вы можете найти на http://mult-games.ru - здесь собраны самые популярные игры в парикмахерскую.

Выбирая игры для своих детей, откажитесь от тех, где присутствует агрессия. Существует множество интересных и познавательных игр на любой возраст.

детские капризы и истерики


Обязательно создайте в своей семье правила пользования компьютером, придерживаться которых должны и дети, и взрослые. Иначе, как требовать от своего ребенка послушания и лимитированного времяпровождения за компьютером, если Вы сами можете часами напролёт «сидеть» в социальных сетях. Ознакомьтесь также с нашими советами в статье "Дети и интернет, можно ли ребенка пускать в сеть?".

По утрам вставать трудно! Пускай дети еще немного поспят!

Согласитесь, наши дети часто возмущаются, желая поспать дольше во время каникул. Но, как ни «ужасно это звучит» резко менять привычный режим и вставать на 2-3 часа позже обычного дело опасное и неблагодарное.

Каждый организм привыкает к определенному режиму, и соблюдение этого режима очень важно. Организм ребенка к определенному времени уже научился вырабатывать нужные вещества – пищеварительные ферменты к часам завтрака, обеда и ужина, а на время сна – гормон сна (мелатонин) и гормон роста.

как бороться  детскими капризамиПовторяемость этих действий в одно и тоже время имеет важную физиологическую роль. Когда через свои капризы и упрямство ребенок встает намного позже обычного, биоритмы сбиваются, а значит и аппетит к обеду не появится, и вечером сон вовремя не придет, и на следующее утро подняться будет еще сложнее.

Согласитесь, даже для взрослого человека резко менять свой привычный режим трудно. Что же говорить о детях. Для того, чтобы организм ребенка перестроился на новый режим, нужно время, и время это может занять все каникулы.

И только детский организм подстроился под новый ритм, как начинаются рабочие будни и школа, а значит новая перестройка режима и новый стресс.

Ложиться позже, не беда!

Конечно, особых проблем не будет, если детям старше 4-5 лет разрешить встретить Новый Год и подождать до полуночи деда Мороза. Но делать это регулярно, каждый день, зная, что у ребенка каникулы, не стоит.

Для детей очень важен полноценный ночной сон. Организм должен отдохнуть, восстановить утраченные силы. Ведь именно ночью во время сна мозг сортирует по полочкам всю собранную за день информацию.

капризы и упрямство детей

Неполноценный сон может губительно влиять на иммунитет и общее состояние организма. Поверьте, предотвратить капризы намного проще, нежели с ними бороться. А если Ваш ребенок не выспался, то на следующее утро и настроение у него будет не особо радужным, и капризы полезут вовсю, и общее поведение будет вялым.

Дети намного активнее взрослых. Им необходимо использовать свою энергию, а для этого отлично подойдут различные подвижные игры. Не требуйте от своего ребенка сидеть и молчать. Это удел нас - взрослых. Больше об играх с детьми в нашей статье.

В период зимних каникул дети намного чаще капризничают и отказываются слушаться. Для того, чтобы бороться с таким поведением, чаще всего нужно сначала найти причину истерик и капризов.

Резкие смены привычного режима дня во время каникул могут причинить плохой сон и стресс для всего организма.

А в таких условиях даже взрослый начнет капризничать и быть вялым.

Баннер
Поделитесь
с друзьями
Related Articles:
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Joomla SEO powered by JoomSEF

Женские хитрости

Свежие новости

Статистика