Рекомендуем


Женские секреты

Лучшее для Вас...

Самое популярное



Женские секреты - Здоровье
На море за здоровьем

На море за здоровьем

"Подобно парусу, трепеща от бури духа, мчится мудрость моя по морю - моя необузданная мудрость!" Фридрих Ницше

Осенняя пора это еще не повод для разочарований, депрессий и грустного настроения. Конечно, дождливые дни и порывистый ветер несут в себе мало хорошего для нашего иммунитета. Противостоять сезонным заболеваниям мы можем с помощью правильно организованного питания, физических упражнений и отдыха на море.

Да-да, живя в крупных городах, где экология, мягко говоря, не идеальная, мы просто обязаны хотя бы раз в год подышать свежим морским воздухом. И если летом у Вас не было возможности полюбоваться на морской прибой, то не следует забывать о существовании бархатного сезона - идеального периода для укрепления иммунитета и нервной системы. Для особо требовательных существуют туристические агентства, которые в любое время предложат Вам страну, где властвует солнце и берег омывается ласковыми волнами моря.

Не задумывайтесь о том, стоит ли ехать на море именно сейчас. Ответ однозначен - конечно, стоит! Вашему организму необходимо зарядится "ионами здоровья", которыми насыщено море. Эти волшебные частицы воздуха помогут в профилактике гриппа, пневмонии, бронхита, астмы, нарушений сна, туберкулеза, чрезмерной усталости. Полезных для здоровья ионов чрезвычайно мало в крупных городах с развитой промышленностью.

Бесплатный курс кавитотерапии на морском побережье. Морской воздух насыщен йодом. У большинства жителей города щитовидная железа ослаблена, поэтому каждый глоток морского воздуха поистине бесценен. Его влияние Вы ощущаете очень быстр: появляется легкость в движениях, дышать становиться проще, уходят приступы кашля, сон становится спокойным, как у младенца. Согласитесь, такое лечение приносит только удовольствие. Кавитотерапия рекомендуется если Вы страдаете расстройством нервной системы, бессонницей, заболеваниями дыхательных путей.

Прогуливайтесь почаще по морскому побережью и результат не перестанет Вас удивлять. Морской воздух удаляет вредоносные вещества слизистой оболочки носоглотки, бактерии, вызывающие ОРЗ, очищает бронхи и легкие. Дышите в свое удовольствие и ... на здоровье.

Но не только воздух на море волшебный. Ознакомьтесь со статьей "Морской прибой - лучшее лекарство для каждого", и Вы перестанете сомневаться, а поспешите готовить чемодан для поездки к морю.

Отправляйтесь к морю за здоровьем, веселым настроением и чудесным отдыхом.

Баннер
Поделитесь
с друзьями

Кто-то годами копит на новый Fiat, забывая о самом главном - своем здоровье. Не экономьте на хорошем настроении, иммунитете и своих нервах - вперед на море!

Related Articles:
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Joomla SEO powered by JoomSEF

Женские хитрости

Свежие новости

Статистика