Рекомендуем


Женские секреты

Лучшее для Вас...

Самое популярное



Женские секреты - Здоровье
загаре

Вся правда о загаре

"В загаре, как в водке-никогда точно не знаешь когда уже 100 % хватит"

Загорайте без вреда для своего здоровья. Как? - спросите Вы. Ознакомьтесь с самими популярными заблуждениями о загаре, и Вы забудете о солнечных ожогах и прочих неприятных моментах. Рекомендуем статью "SPF: только правда".

Лето - отличное время для пребывания на свежем воздухе. И не важно, где Вы находитесь: в городе, на пляже или отдыхаете с друзьями на даче, помните солнце всегда рядом с Вами. Поэтому рекомендуем Вам вспомнить самые не только самые популярные, но и самые ошибочные утверждения о загаре. Знание правды поможет не только получить красивый ровный загар, но и сохранить Вашу кожу здоровой.

  • Загар опасен только тогда, когда Вы уже сгорели. Ложь. Не существует "безопасного загара". Любой загар, кроме того, что мы получаем из спрея или тюбика крема-автозагара, вредит нашей кожи и подталкивает ее к раку кожи.
  • Вы не сгорите, если уже загорели. Неправда. Даже если Ваша кожа уже немного загоревшая, то все равно существует риск получить солнечный ожог. Первичный загар дает ложное чувство защищенности. И если Вы используете косметические средства с SPF 2-4, то знайте, их защитные свойства очень низкие, если не сказать нулевые. К тому же, даже не сгорая на солнце, мы, тем не менее, наносим вред нашей коже, следствием которого могут быть возрастные пятна или морщины.
  • В пасмурный день сгореть на солнце не возможно. Очередная ложь. Получить солнечный ожог можно даже загорая в пасмурный день. Просто времени для этого Вам понадобиться больше, нежели в безоблачную погоду. Поскольку облака не являются фильтрами ультрафиолетовых лучей, они не могут дать 100% гарантии Вашей безопасности. Не важно, как Вы загораете: под прямыми солнечными лучами или в тени, сеанс лазерной эпиляции лучше перенести на несколько дней. Такая предосторожность только для того, чтобы кожа не была еще больше травмирована.
  • Рак кожи не серьезнее других видов раковых заболеваний. Ошибочное мнение. Все зависит от типа кожи. Меланома диагностируется уже после 20 или 30 лет. И если это не сделать вовремя, риск умереть очень высок. Карцинома также очень опасна, поскольку в этом случае существует большое количество метастаз. И хотя карцинома нижней клетки редко опасна для жизни, такое заболевание может привести к печальным изменениям, к примеру шрамам на лице.
  • Загар в солярии безопаснее, чем природный загар. В самом деле, все наоборот. Лампы излучают ультрафиолетовую радиацию, уровень которой выше, чем та, которую мы получаем от солнца при природном загаре. Еще один "устрашающий" факт. Пребывание в солярии на 75% увеличивает юность возникновения меланомы. Согласно данным Фонда Рака Кожи люди, любящие загорать в солярии, в 1,5 раза больше подвергаются риску заработать карциному нижней клетки.
  • Темнокожие люди не получают рака кожи. И здесь ошибка. Рак не различает цвета нашей кожи. Никто не спорит, что люди с белой кожей более подвержены риску раковых заболеваний, но диагностировать рак кожи может у себя каждый. Чем темнее кожа, тем выше вероятность того, что заболевание будет выявлено слишком поздно. Рекомендуется использовать защитное средство с SPF30 каждому вне зависимости от цвета Вашей кожи.
  • Водонепроницаемое средство защиты от солнца не нуждается в повторном нанесении. Неправда. Водостойкий крем, конечно, сохраняет свои защитные свойства дольше, нежели обычное средство, но он не будет водонепроницаемым на 100%. Поэтому после купания заново нанесите на кожу защитное средство. Кроме того, вытираясь полотенцем, Вы напрочь уберете вещь защитный слой крема. Рекомендуется повторное нанесение солнцезащитного средства при долгом пребывании на солнце.
  • При покупке защитного средства следует выбирать самый высокий SPF-фактор. Не совсем так. Значение SPF-фактора, конечно, важный показатель. Многие дерматологи рекомендуют использовать солнцезащитные средства с SPF-30 и выше. Но кроме этого, следует смотреть на спектр фильтрации. Идеальное средство должно защищать от УФА и УФВ-лучей. SPF защищает только от УФА-лучей, хотя повредить кожу могут оба типа солнечного излучения. Кроме того, не забудьте проверить срок годности солнцезащитного средства.

Мифы о загаре, которые мы развеяли, помогут Вам защитить свою кожу и сохранить здоровье.

Источник идей womansday.com
Баннер

Что приготовить?! Мы предлагаем коктейль «Загадочный»


Поделитесь
с друзьями
Related Articles:
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Joomla SEO powered by JoomSEF

Женские хитрости

Свежие новости

Статистика