Рекомендуем


Женские секреты

Лучшее для Вас...

Самое популярное



Женские секреты - Здоровье
Зимние напитки

"Зимние" напитки в помощь организму

"Сложнее всего сберечь здоровье от окружающей среды." Александр Минченков

Зима - это то время года, когда организму больше всего нужны витамины, чтобы укрепить иммунитет и дать достойный отпор гриппу или ОРЗ.

Предлагаем Вам самые полезные, самые лучшие напитки для зимнего периода. Каждая женщина перед сезоном заглядывадявается на шубы из норки, купить которые можно и через интернет, но согреть тело и взбодрить дух могут даже самые привычные напитки.

ТОП-5 привычных нам средств, которые восполнят недостаток витаминов в зимнем рационе:
  • Апельсиновый фреш. Мощный заряд витамина С не только поднимет общий тонус, но и защитит Вас от простуды, повышая сопротивляемость организма. Кроме того, апельсиновый фреш - это отличное средство от усталости и стресса.
  • Томатный сок. Пить его лучше без соли. Стаканчик томатного сока снижает риск развития раковых клеток и возникновения проблем с органами мочеполовой системы. Пейте его на здоровье!

  • Зеленый чай. Чрезвычайно полезен вне зависимости от времени года. Недаром он считается источником долголетия и здоровья. Зеленый чай окажет благоприятное действие на весь организм и поддержит Вашу сердечно-сосудистую систему в отличном состоянии.

  • Мятный чай с медом.С его помощью можно снизить мышечное напряжение, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, системы кровообращения. Чашечка мятного чая с ложечкой меда сделает так, что Вы мигом забудете о головной боли.

  • Горячий шоколад или какао. Содержащиеся в этом напитке полифенолы защитят Ваши клетки от негативного действия свободных радикалов. Кроме того, шоколад стимулирует выработку гормона счастья и хорошего настроения - серотонина.

Начиная утро с одного из предложенных "зимних напитков", Вы обеспечиваете себе хорошее настроение и бодрость духа на весь день!

Баннер

Что приготовить?! Мы предлагаем cалат «Домашний»


Поделитесь
с друзьями
Related Articles:
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Joomla SEO powered by JoomSEF

Женские хитрости

Свежие новости

Статистика